1534SeishinClub

Самооборона
для девочек
Перейти к контенту

Главное меню:




Реальность сегодняшнего общества такова,
что никто не может быть полностью уверенным в свой безопасности,
а тем более, в безопасности своих детей. Подростки, и особенно девочки,
в этом отношении, составляют группу риска, поскольку менее опекаемы
родителями, чем дети младшего школьного возраста. Угроза физической
и половой неприкосновенности детей является серьёзной проблемой жизни
в современном мегаполисе. Если Вы всерьез задумывались над этим, предлагаем
Вам рассмотреть возможность занятий ребёнка в группе самообороны.




Как выбрать?
Сегодня в Москве работает множество курсов самообороны для мужчин, женщин и подростков. Как в них сориентироваться и сделать правильный выбор, что подойдет именно Вам?

Условно, схема подготовки на подобных курсах везде одна: если курсы самообороны проходят при клубе каратэ, то в основе изучаемых приемов будут техники карате; если курсы проходят при клубе бокса, то занимающиеся, как основу самообороны, будут разучивать удары; если же курсы проводятся при клубе дзюдо, то в основе самообороны будут изучаться броски и т.д. При этом, психологическая подготовка достигается просто за счет уверенности в изученных приемах. В этом нет ничего плохого, но, всегда ли подобная схема подойдет для подготовки девочки-подростка? К сожалению, далеко не всегда.

Не всем девочкам подойдет набивка кулаков и тела, постановка нокаутирующего удара рукой или ногой, использование броска через бедро, подсечек или борьбы в партере. Для прикладного применения в качестве самозащиты девочкой-подростком при нападении взрослого мужчины, превосходящего по росту и весу, подобные навыки имеют вторичную ценность. И то, лишь в случае владения навыками на высоком или полупрофессиональном уровне, при условии правильной реакции на стресс и психологической готовности их использовать.

Занимайтесь с нами!
Мы предлагаем присоединиться к нашим занятиям по самообороне девочкам 12-17 лет.
У нас дружный коллектив, интересные занятия и опытный инструктор-женщина.

Чем мы занимаемся и что изучаем:


Что и как нужно делать и чего делать не следует в критической ситуации, в случае внезапного нападения или опасности. Как преодолеть страх и скованность. Как повысить стрессоустойчивость. На что и кого обращать внимание, чтобы избежать неприятной ситуации. Как вести себя, чтобы не быть жертвой. Как безопасно падать, как эффективно освобождаться от захватов, как и чем бить безопасно для себя и травмоопасно для нападающего. Мы осваиваем психологические методы защиты и учимся использовать подручные средства для защиты. На наших занятиях мы моделируем приближенные к реальности ситуации: нападение на улице, в подъезде, лифте, в машине и т.п., и отрабатываем для каждой ситуации свою стратегию поведения. Кроме того, подтягиваем физическую форму, повышаем гибкость, выносливость и реакцию. В программу также включены упражнения из комплексов ГТО для девочек.


Почему именно у нас?

1. Наша методика предполагает, в первую очередь, психологическую подготовку в прикладном применении: навыки стрессоустойчивости, психологию поведения в условиях угрозы физической и половой неприкосновенности, умение распознавать и избегать потенциально опасные ситуации до их развития.
2. В качестве технической основы мы используем некоторые техники Айкидо (освобождения от захватов, некоторые броски, уходы и уклонения от ударов, безопасные падения); удары открытой ладонью, локтями и коленями; удары и воздействия подручными предметами.
3. Для проверки и закрепления изученных движений мы используем в качестве условно нападающих взрослых подготовленных мужчин из клуба-партнера.
4. У нас дружная группа, доброжелательная атмосфера на занятиях и профессиональный инструктор-женщина.
5. Мы находимся в двух шагах от м.Академическая.
.

Расписание.
Занятия проходят по средам с 17.00 и субботам с 15.00
Группа работает в течение учебного года, с сентября по май, присоединиться к занятиям можно в любое время. По итогам обучения проводится тестирование по пройденному материалу.

Можно ли прийти посмотреть занятие?
Да. Для этого, предварительно договорившись с инструктором, встретиться с ним за 15 минут до занятия у входа в учебный корпус. В школе действует пропускной режим, поэтому при себе необходимо иметь паспорт; проход возможен только в сопровождении инструктора.

Что нужно для занятий?
Любая, подходящая одежда (не кимоно) для занятий спортом, мягкая спортивная обувь, скакалка.

Сколько это стоит?
Стоимость занятий 3000 рублей в месяц. Оплата помесячно.

Кто ведёт занятия?

Как записаться?
Записаться к нам очень просто:
1. договориться о встрече с инструктором, позвонив по телефону: +7 905 711 66 88,
2. пройти собеседование,
3. заключить договор и оплатить занятия,
4. подготовить медицинскую справку об отсутствии противопоказаний к занятиям.
Где мы находимся?


Занятия проходят по адресу:
Москва, ул. Гримау дом 11А стр.1,
Школа №1534,
учебный корпус №5
+7 905 711 66 88
Copyright © 2017
Назад к содержимому | Назад к главному меню